การได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยมาก เช่น การได้รับยาบางอย่าง , ควันพิษ , แอลกอฮอล์ , อาการป่วยเกี่ยวกับทางเดินหายใจ , หายใจสั้นเป็นประจำ และอื่นๆ
หากท่านได้รับการวินิจฉัยเบื้องต้นว่าเป็นมะเร็ง อย่างแรกที่ท่านควรพิจารณาในการจัดการ ชีวิตประจำวันคือ ควรทำให้ร่างกาย อยู่ในสภาวะที่จะมีอากาศดี มีมลภาวะน้อย ฝึกหายใจให้ลึก ออกกำลังกายแบบเบาๆให้เป็นประจำ ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนอยู่เสมอ การพิจารณาเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ควรทำ
อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมาก และหลายๆคนอาจลืมไปก็คือ เรื่องของการหายใจ ให้ลองสังเกตดูว่า เรากำลังหายใจสั้นอยู่หรือไม่ โดยปกติ คนเรามักจะหายใจสั้นอยู่บ่อยๆ เวลาทำงาน ขับรถ หรือทำกิจกรรมต่างๆ เราก็มักจะลืมหายใจแบบลึกๆยาวๆโดยไม่รู้ตัว การฝึกให้ร่างกายมีสติเรื่องการหายใจ จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก การนั่งสมาธิวันละ 10-30 นาทีก็ช่วยให้เราหายใจได้ดีขึ้นเช่นกัน
น้ำ : น้ำที่เป็นกรด และน้ำที่มีสารเคมีต่างๆ ที่ส่วนที่ทำให้เกิดมะเร็ง
คนเราขาดอากาศ 3 นาทีเสียชีวิต ขาดน้ำ 3 วันเสียชีวิต แต่เราสามารถขาดอาหาร ได้นานถึงหลาย 10 วัน หากทีน้ำและอากาศที่เพียงพอ ยกตัวอย่าง เคสของน้องๆทีมหมูป่าที่ติดถ้ำ สามารถมีชีวิตรอดได้ถึง 9 วันโดยที่ไม่มีอาหารเลย แต่น้องๆ มีน้ำจากถ้ำที่มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น แคลเซียม และ แมกนีเซียม
น้ำที่ควรเลิกดื่มทั้งหมดเลย คือ น้ำที่ไม่ใช้น้ำเปล่า น้ำหวาน และ น้ำที่อยู่ในบรรจุภัณฑ์ต่างๆ เนื่องจากน้ำเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่จะมีสารเคมีเจือปนอยู่มากมาย
น้ำที่ควรดื่มคือ น้ำเปล่าที่สะอาด และ น้ำผัก ผลไม้ ที่คุณมั่นใจว่าเป็นการคั้นที่สดใหม่ สะอาด และมาจากวัตถุดิบที่เลือกมาอย่างดี และทำความสะอาดดีแล้วเท่านั้น
น้ำเปล่าดื่มได้เกือบทุกประเภท แต่น้ำเปล่าที่ไม่แนะนำให้ดื่มเลยคือ น้ำกลั่น และน้ำสะอาดที่มีค่า pH ต่ำกว่า 7 หรือน้ำที่มีความเป็นกรด เนื่องจาก ผู้ป่วยที่เป็นมะเร็ง ไม่ควรเพิ่มเติมความเป็นกรดเข้าไปในร่างกาย
รู้หรือไม่ว่า น้ำเปล่า ก็มีหลายชนิด เห็นน้ำใสๆ ไม่มีรสชาตเหมือนกัน แต่ความจริงแล้ว มีคุณสมบัติในน้ำประเภทหนึ่ง ที่ดีต่อผู้ป่วยมาก นั้นคือ เป็นการเปลี่ยนคุณสมบัติน้ำสะอาดให้มีคุณสมบัติเพิ่มเติม คือ มีความเป็นด่างอ่อนๆ , มีประจุลบ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกาย , มีกลุ่มโมเลกุลของน้ำที่เล็กลง และ มีแร่ธาตุต่างๆที่ร่างกายต้องการ
Careskin is a manufacturing plant for quality skin nourishing cream,cosmeceutical products and spa products
Contact us: 084-198-4489
Line id : @careskin